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2019.08.12 -

做法很简单,面粉和小米面2:1加水,加盐拌匀成稍微粘稠的糊糊。不粘锅里抹一层薄油,黑帽seo基础培训课程全集倒入糊糊,迅速转动锅子铺平底部,撒煎过的培根碎,黑帽seo基础培训课程香葱,打上一个鸡蛋,黑帽seo基础培训课程拌匀,稍凝固时翻面,继续煎一会即可。

自制汉堡(培根、鸡蛋、石家庄seo黑帽培训生菜)、酸奶、福州黑帽SEO培训红果,今天的早餐能量满满的,所以我就把坚果作为午餐加餐食用(大概在下午三四点食用即可),今天的早餐搭配你喜欢吗?

美好的一天从早餐开始,猴年大年初五,我的早餐是蔬菜面(菠菜、seo黑帽线上培训荷包蛋、鱼丸、豆腐、西红柿、虾皮),黑芝麻糊,橙子,大枣,碧根果。用心享受美食带来的喜悦和营养,吃好早餐准备去上班…早餐,你吃了吗?

美好的一天从早餐开始,今天的早餐是鸡蛋,酸奶,杂粮饼干,五谷豆浆,柚子,大枣,石家庄seo黑帽培训核桃。水果和酸奶可以作为加餐。用心享受美食带来的喜悦和营养,吃完早餐去超市逛逛……

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